GYST on USA:n armeijasta pohjautuva kirjainlyhenne sanoista Get Your Shit Together. Suomessa en oo tainnut tähän termiin törmätä vielä missään, mutta GYST on trendannut jo jonkin aikaa jenkeissä ja alunperin GYST-dayn taisi lanseerata Kanadalainen tubettaja Kalyn Nicholson, jos en ihan väärässä ole. GYST -dayn, eli get your shit together -päivän ideana on tehdä asioita jotka saavat sun oman olon hyväksi, sekä mielen kirkkaaksi. Vaikkakin GYST- päivän voi tehdä viikottain esimerkiksi joka sunnuntai, niin mä yleensä toteutan …
Ruokaostosten suunnittelu: uhka vai mahdollisuus?
Ruokaostokset on sellainen asia, mitä varmasti harvoin tulee sen isommin mietittyä, mutta ruoka on kuitenkin iso osa elämästä ja arjesta. Vaikka välillä kliseiset sanonnat ärsyttää, niin silti; hyvin suunniteltu on puoliksi tehty. Etenkin ruuhkavuosina elämä on välillä aika hektistä ja välillä viimeinen asia mitä haluaa miettiä työpäivän jälkeen, on se kuuluisa ”mitä syötäisiin tänään?”. En sanoisi välillä, vaan tosi usein sitä itsekin tulee vaan käveltyä joka päivä lähikauppaan ja ostettua yhdelle päivälle ruokatarvikkeet sen suuremmin …